えっ?こんな簡単なことに気をつけるだけで、うつ病の家族がぐんぐん元気になるなんて!「うつ病の家族への対応マニュアル」の体験記
うつ病の症状を取り除こう治してあげようと、がんばればがんばるほど、うつ病のの症状はひどくなってどうすればいいのか解らなくなってしまった状態でもうつの患者さんへの、簡単だけど効果のある対応の仕方が解りえっ?こんな簡単なことに気をつけるだけで、うつ病の家族がぐんぐん元気になるなんて!「うつ病の家族への対応マニュアル」の体験記を公開しています。
うつ病は大変苦しい病気です。
もちろん患者さんは症状によって苦しみますが、
周りで支える家族も大変な苦しみを味わいます。
例えば
・自殺してしまうのではないかという恐れいったいどうしたらいいの?
・生活していけるのだろうかという不安
・終わることのない関わりへの疲れ
・いくら一生懸命関わっても良くならないいらだち
・「この人さえ病気にならなければ」という怒り
・いらだちや怒りを患者さんにぶつけてしまった後悔
・自分の関わりが悪かったからこうなったのではという罪責感
・感謝されるどころか、うるさがられるやり切れなさ
・八つ当たりされ、攻撃される悲しさ
・患者さんとの心の触れ合いが減ることによる寂しさ
・どう関わっても、よけいに患者さんを苦しめてしまうという戸惑い
・自分は何の役にも立てないという無力感……
・自分の関わりが悪かったからこうなったのではという罪責感
・感謝されるどころか、うるさがられるやり切れなさ
・八つ当たりされ、攻撃される悲しさ
・患者さんとの心の触れ合いが減ることによる寂しさ
・どう関わっても、よけいに患者さんを苦しめてしまうという戸惑い
・自分は何の役にも立てないという無力感……
等など
こういう苦しい気持ちを抱き続けていると、
家族は、一刻も早く治って欲しいという気持ちが強まり、焦ってきます。
その結果、無理に励ましたり、
何か「治るのに役立ちそうなこと」を勧めたりします。
でも、患者さんは、その励ましやアドバイスを受け入れるだけの
元気もありませんので、たいていよけいに症状が悪くなります。
そして、こういうことが繰り返されると、
今度はだんだんと腹が立ってくるようになります。
イライラしてきます。
なかなか治らない患者さんを責めたくなります。
イライラが高じると、実際に患者さんに怒りをぶつけてしまいます。
そうなる前に!
うつ病の症状を取り除こう治してあげようと、
がんばればがんばるほど、うつ病のの症状はひどくなって
どうすればいいのか解らなくなってしまった状態でも
うつの患者さんへの、簡単だけど効果のある対応の仕方が解り
えっ?こんな簡単なことに気をつけるだけで、うつ病の家族がぐんぐん元気になるなんて!「うつ病の家族への対応マニュアル」の
体験記をご覧になって、ご購入の参考にしてください。
これから少しずつ良くなりそうかなという、希望が見え始めました。
彼女は、過去を後悔し、自分を責めてばかりいました。
どうして、そんな風に考えてしまうのか、何を言っても、
自分を責めることをやめようとはしません。過去を後悔し、死にたいとも言っていました。
病院を勧めても、拒否され、彼女のために、自分が何をしたらいいか、
わからなくなりました。
一度、アドバイスすることは全くせず、
彼女がどうして、そんな風に思うのかだけを考え、共感することに集中してみました。
そうしたら、彼女は私のもとに戻って来てくれ
(この話を聞いた時は、彼女とは一時的に、別れていました。)、
病院に自分から行きたいと言うようになりました。
まだまだ波はありますが、これから少しずつ良くなりそうかなという、
希望が見え始めました。
私自身、アドバイスをいつもしたくなりますが、
まずは彼女の話を理解しようとすることが大切であると思うようになりました。
必ず克服できると思えるようになり、
以前のように先が見えないということはなくなりました。
いかがですか?
まだまだ沢山の体験記がありますが、ここではこれ以上書けません。
このノウハウは、うつ病の患者が心の中にたまっている苦しい思いを
吐き出したいと思っている時にうまく吸い出してあげる事ができるので
絆が深まっていると感じられるようになり
だんだんと患者さんのうつ病の症状が、軽くなっていくので
あなた自身が、今まで以上に余裕を持って患者さんと向き合えるようになり
コミュニケーションの取り方が上手になり、
人間関係や仕事がうまく回っていく日々を過ごす事ができますよ。
気になりましたら、詳細はこちらより詳細をご確認ください。
えっ?こんな簡単なことに気をつけるだけで、うつ病の家族がぐんぐん元気になるなんて!「うつ病の家族への対応マニュアル」の実践記
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